Bauch - Beine - Po



Bauch-Beine-Po - hier ist der Name Programm! Erleben Sie, wie man mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann.

Nach dem Aufwärmtraining konzentrieren wir uns mit gezielten Übungen auf die Problemzonen Bauch, Beine, Po und Rücken. Hier stehen uns ausreichend Hilfsmittel wie Hanteln, Body-Tubes oder Bälle zur Verfügung.


Neben abwechslungsreich und effektiven Basis-Übungen gibt es aber natürlich auch Einiges an innovativen, modernen Übungen, so dass selbst bei eingefleischten Fitness-Fans keine Langeweile aufkommen kann.